椒麻口水鸡大鸡腿版丶

简单 4人份
椒麻口水鸡大鸡腿版丶
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食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1个杭椒
  • 1勺料酒
  • 1勺白芝麻
  • 1勺老抽
  • 1勺花椒粒
  • 1勺蒜末
  • 1勺蚝油
  • 1勺辣椒面
  • 2-3个琵琶腿
  • 2-3勺煮鸡腿的汤
  • 2-3段大葱段
  • 200g金针菇
  • 3-4个①小米椒
  • 4勺②生抽
  • 一个干辣椒
  • 半勺胡椒粉
  • 料汁部分:
  • 适量几片姜片
  • 鸡腿肉部分:
蔬菜
  • 配菜:
调味品
  • 2勺香醋
调味料
  • 1勺盐
  • 半勺白糖

营养成分

热量

135.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

418.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金针菇洗净烫熟铺在碗底,你们也可以用黄瓜丝,我家里正好昨天拌凉菜剩了一些金针菇半根黄瓜就都用了

2

鸡腿剔骨,取整块的腿肉,锅里放水,放入鸡腿部分材料,中火煮10-15分钟,中途可撇除血沫。

3

煮的空隙我们来调料汁,料汁部分①全部放入碗中淋上热油,再放入②部分调料,搅拌均匀。

4

鸡腿煮好了,捞出来过一遍冰水(能很好的锁住肉汁),切块,码盘。

5

淋上酱汁,开吃。喜欢的也可以撒上点香菜小葱花生碎做装饰。

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