499.0 卡
25.0 克
24.0 克
52.0 克
10.0 克
335.0 毫克
A,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
选上好的五花肉,切中大块,然后加姜片汆水
沥干后稍微煸炒下,加入大量花雕和生抽
大火煮沸后转小火烧制一小时左右。中间需要不时地去翻动,查看锅内情况,我用的是铸铁锅,这样烧出的肉会比较酥软
出锅
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