八宝饭
简单
4人份
八宝饭，是上海知名甜点之一。也是传统年夜饭必不少的一道饭后甜点，甜甜糯糯、果香四溢的八宝饭象征着家人团团圆圆。 虽说有些甜亦有些腻， 但是 家 不就是甜蜜幸福的感觉吗？ 八宝饭里到底应该是哪八宝？ 有红豆沙、莲子、百合、红枣、葡萄干、桃核等..... 有红豆沙、冬瓜条、蜜饯、果脯等.... 说法不一！ 现大家都喜欢按自己的口味搭配。 不过想好吃最关键一宝， 红豆沙！ 是不可缺席的。 我今天做的八宝饭是选用以下食材。
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食材清单
其他
- 1小罐红豆沙
- 300克糯米
- 8颗红枣
- 少量花生油
- 适量克松仁
- 适量红萝卜片
- 适量葡萄干
- 适量蔓越莓干
- 适量黄油
调味料
- 适量白砂糖
- 适量糖浆
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息