花胶海底椰
简单
4人份
2017中餐厅-例汤
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食材清单
其他
- 个蜜枣
- 克海底椰
- 克花胶
- 朵银耳
- 淮山片
- 粒枸杞
- 颗红枣
蔬菜类
- 片姜
- 片姜片
调味料
- 克盐
营养成分
热量
173.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
944.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1. 将海底椰，银耳，淮山片，枸杞等汤料加入沸水中
2
2. 持续炖煮，盛出
