肥牛炒乌冬

简单 4人份

原本不喜欢吃乌冬 因为一般乌冬都是汤乌冬感觉没有什么味道 后来妹妹说炒乌冬很好吃我就自己在家试试 结果就爱上了吃乌冬啦。 不喜欢吃乌冬的厨友也可以试试看。我造的分量是两人分(我们比较能吃噢)😂😂😂

肥牛炒乌冬
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食材清单

其他
  • 1小块黄油
  • 1小段 茄子(可以不加)
  • 2个乌冬面
  • 2只鸡蛋
  • 3片火腿片
  • 6根蟹棒
  • 8-10块肥牛
  • 少量黑胡椒
  • 随意包菜
  • 随意老抽(加这个是为了上色)
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味品
  • 随意酱油
调味料
  • 半勺盐
  • 随意糖

营养成分

热量

304.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

640.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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