鸡蛋三明治

简单 4人份
鸡蛋三明治
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食材清单

其他
  • 1-2片生菜叶
  • 1个鸡蛋
  • 1片奶酪片
  • 2片吐司片
  • 一片火腿片
调味料
  • 适量沙拉酱
  • 适量花生酱

营养成分

热量

344.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

3.0 克

糖

4.0 克

钠

287.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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