汤种核桃小餐包(65度汤种)

简单 4人份

“汤种”在日语里意为温热的面种或稀的面种。汤种再加面包用的其他材料,经搅拌、发酵、整形、烤培而成的面包称为汤种面包。汤种面包与其它面包最大的差别在于淀粉糊化使吸水量增多,因此面包的组织柔软,具有弹性,可延缓老化,迎合现代人口味。 坚果是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。 家里吃不完的坚果把它们做成面包简直太合适了。 ———————————————— 小贴士 做面团可以预留10克左右牛奶或水,看面团状态,觉得不够再慢慢加入,不要一下子全部加,防止面团过湿。新手建议我的配方用最低的牛奶量即可。

汤种核桃小餐包(65度汤种)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #主团
  • #汤种
  • 100克纯净水
  • 20克奶粉
  • 20克高筋面粉
  • 25克黄油
  • 300克高筋面粉
  • 30克左右葡萄干
  • 50克(1个)鸡蛋
  • 5克酵母
  • 60~80克牛奶
  • 60克左右核桃仁
  • 适量杏仁片
调味料
  • 40克细砂糖

营养成分

热量

673.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

893.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先制作一份汤种面团,将高粉和水放入锅中烧至65度左右,放凉备用

2

准备好所有面包材料

3

坚果准备好,核桃仁压的稍微碎一些,葡萄干切小段。

4

将面团揉至出膜状态,具体操作可参见我的肉松面包菜谱。先将除黄油和盐、坚果以外的所有材料揉制成团后再一次加盐和黄油揉到出膜,揉制过程建议不要超过20分钟。 https://www.xiachufang.com/recipe/103658985/。 揉到最后五分钟将坚果加入

5

盖上保鲜膜发酵至两倍到2.5倍大,中间我出了次门,放冰箱冷藏发酵了两个多小时,取出后再回温半个小时左右,不影响效果哦。

6

分割成38~40克左右的小面团,这一份大概可以分16~17个面团。

7

所有面团搓圆放入模具中,没有模具也可以直接放在烤盘中。

8

烤箱放两碗开水制造湿度,发酵大约45分钟左右至两倍大(夏天时间会缩短,看状态)

9

发酵完成的小餐包表面刷一层牛奶再撒上些杏仁片或白芝麻点缀。刷鸡蛋液也可以,但是上色会比较快要注意。

10

预热烤箱上下火180度,烘烤十来分钟表面上色后及时加盖锡纸,烘烤大约25分钟左右,看自己家烤箱情况。烤箱小的上火可以改成170度。

11

烘烤出炉的小餐包个个饱满有食欲哦,面包建议出炉放凉后再食用。

猜你喜欢

奶香吐司
奶香吐司
查看详情
黄金芝士熏鸡面包【汤种法】
黄金芝士熏鸡面包【汤种法】
查看详情
早餐包
早餐包
查看详情
仿味多美热狗面包
仿味多美热狗面包
查看详情