自制快手凉面
简单
4人份
很喜欢吃凉面，根据网上配方改良，添加了自己喜欢的花生米，芝麻，香菜和腐乳汁，非常快捷好吃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 克花生米
- 根黄瓜
- 适量大蒜
- 适量白熟芝麻
- 适量腐乳汁
- 适量花椒粉
- 适量辣椒面
- 适量面条
- 适量香油
- 适量香醋
蔬菜类
- 适量葱花
- 适量香菜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
- 适量酱油
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
207.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面条煮熟（稍硬一点）放冷，抹上香油
2
黄瓜切丝，大蒜切末，香菜切段
3
碗里放入葱花，蒜末，辣椒面，花椒粉，芝麻，用热油浇香
4
根据口味添加酱油，香醋，糖，盐，腐乳汁（盐要少放，因为酱油和腐乳汁都很咸）
5
把面条，花生米，黄瓜丝和香菜放入拌匀，完成
