杨枝甘露

简单 4人份

今天先来一道广东常见的杨枝甘露,这道甜品选料简单,步骤也简单,如果不是偷偷玩手机不看火的话基本不会炸厨房!拥有着芒果的香甜,椰奶的顺滑,还有西米的Q弹口感,必须让你在这个秋夏交替的闷热时刻得到前所未有的清爽~其实烹饪都是一通百通的,就好比如果你能学会这里的前五个步骤,后面的完全可以DIY,改成西瓜奶昔,草莓奶昔,水果西米露,桂花西米露等等,一下子好像学会了数百个甜品,是不是想想都有点小激动呢!

杨枝甘露
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食材清单

其他
  • 100克西米
  • 10克椰奶
  • 150克纯牛奶
  • 适量炼奶
  • 适量蜜柚
肉类
  • 200克芒果肉
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

625.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

776.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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