这样炒出来的猪肝又香又嫩又好吃

简单 4人份
这样炒出来的猪肝又香又嫩又好吃
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1勺生抽
  • 2个青,红辣椒
  • 一块猪肝
  • 少许味精
  • 适量胡椒粉
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 5片姜
调味料
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

136.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

743.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1将猪肝切成薄片,用清水冲洗干净!

步骤 1
2

2放入淀粉,胡椒粉,生抽,酱油,料酒翻拌均匀腌制五分钟入味。

步骤 2
3

3锅中加油烧热,放入姜片爆香

步骤 3
4

4待油温稍高时,放入猪肝翻炒片刻

步骤 4
5

5待炒到猪肝变色之后倒入洋葱,辣椒,适量的食用盐

步骤 5
6

6炒熟撒上味精即可

步骤 6
7

7来张近距离拍摄

步骤 7

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