苦瓜炒蛋

简单 4人份

我爱苦瓜

苦瓜炒蛋
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋2
  • 根苦瓜1
蔬菜
  • 蒜头3瓣
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

299.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

6.0 克

糖

18.0 克

钠

690.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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