黄桃香蕉奶昔
简单
4人份
最近爱上奶昔了，酸酸甜甜的解腻解暑～😋 正好买了一大箱子黄桃，准备做果酱 做奶昔…😊 （这个是2杯的量）
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食材清单
其他
- 100g牛奶
- 1个黄桃
- 1根香蕉
- 1盒（100g）酸奶
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
575.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，黄桃香蕉都切成小块～
2
将切好的黄桃香蕉投入破壁机或其他料理机，倒入酸奶，破壁机几秒钟就能完成，喜欢稀一些的，这个时候可以加入牛奶再次搅拌…
3
倒入杯中，OK了！这样酸酸甜甜的黄桃香蕉奶昔就大功告成了！
