小米辣牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克牛肉末
- 3个小米椒
- 七八粒花椒子
- 三四片薄荷
- 半勺青红椒叮
- 姜末两克左右姜
- 蒜末两克左右大蒜
- 适量味精
- 适量红油
- 适量老抽
- 适量胡椒粉
- 适量鸡精
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
305.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
起锅放油 然后下花椒子姜蒜末炒香
2
放牛肉末炒到变色 放入青红椒叮在炒一下调味起锅
