五花肉辣白菜炒饭
简单
4人份
我能说自己做的韩料比在韩国吃到的还好吃吗？ 为了避免太主观，让我们来采访一下热爱美食的金牛座家属：你觉得好吃吗？ 好吃啊，一大碗饭一不小心就吃光了，今天的减肥计划又将泡汤～ 哈哈，对的，他一人楞吃掉了两人份！
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食材清单
其他
- 10g姜末
- 1大碗冷藏的米饭
- 1小勺鸡精（可选）
- 50g辣白菜
- 5g油
肉类
- 100g五花肉
蔬菜
- 10g蒜末
调味品
- 1大勺韩式辣酱
营养成分
热量
448.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
101.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材，将辣白菜切分一下；
2
烤盘里加油，选择中档，烧热后，加入蒜末和姜末爆香，再加入五花肉煎出油脂，至变成焦黄色；
3
将煎出来的油脂倒到小碗里，不需要太多油哈，加入辣白菜炒匀；
4
加入米饭和韩式辣酱，翻炒几分钟，加入鸡精炒匀；
5
大功告成，装盘～
