凉拌海带丝

简单 4人份

春天开胃必吃

凉拌海带丝
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食材清单

其他
  • 10生抽
  • 10陈醋
  • 20油
  • 300海带
  • 50大蒜
  • 50指天椒

营养成分

热量

145.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

6.0 克

糖

3.0 克

钠

546.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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