无糖无油红枣核桃糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 120克牛奶
- 1个核桃
- 1个鸡蛋
- 4颗红枣
- 75克面粉
营养成分
热量
473.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将红枣切成颗粒待用。
2
核桃也切成颗粒。
3
材料依照顺序逐一的放入，每放入一种材料搅匀了再放第二种。
4
所有材料放完搅匀后放入乐扣保鲜盒内静置30分钟。
5
入微波炉，高火5分钟即成。
