雪梨红枣银耳汤
简单
4人份
最近病毒性感冒频发，家里，学校都中招，感冒好了多少都有咳嗽的症状，于是做了这个红枣雪梨银耳汤润肺化痰。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个梨
- 8颗红枣
- 一把（梨本身就甜，根据自己口味调节）冰糖
- 四分之一朵银耳
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
566.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
