日本豆腐烧金针菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 4条日本豆腐
- 一把金针菇
- 两瓣大蒜
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
- 适量蚝油
肉类
- 200克瘦肉
- 一小勺鸡粉
蔬菜类
- 两根小葱
调味料
- 一小勺白糖
- 一小勺盐
营养成分
热量
322.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
866.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
