纸杯蛋糕(戚风配方)

简单 4人份

经常做,烂熟于心了,哈哈哈哈哈……好吃还是记一下,万一老年痴呆了呢

纸杯蛋糕(戚风配方)
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食材清单

其他
  • 30克色拉油
  • 3个(60g左右一个)蛋白
  • 3个(60g左右一个)蛋黄
  • 40克牛奶
  • 50克低筋面粉
  • 几滴柠檬汁
蛋类
  • 蛋白糊
  • 蛋黄糊
调味料
  • 1克盐
  • 40克细砂糖
  • 5克细砂糖

营养成分

热量

496.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

696.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

色拉油加入牛奶乳化(搅拌至无油星状态就是乳化好啦),再加入一克盐、五克细砂糖、三颗蛋黄用蛋抽搅拌均匀,OK后筛入低筋面粉,画Z字型搅拌至无干粉状态,放一旁备用(过度搅拌会起筋哦,什么是起筋啊?起筋就是我感觉有点像欧包那样QQ的,当然喜欢QQ的就随意啦)

2

细砂糖分三次加入蛋白打发:蛋白打发至鱼嘴泡时加第一次,小泡泡时再加一次,细腻泡泡时最后加一次,打发到湿性状态(就是打蛋器提起来有个尖尖,会弯起来,像鸡尾巴)然后搅拌均匀看状态,状态OK后取三分之一蛋白糊到蛋黄糊拌匀,拌OK后倒入蛋白糊,切拌法拌匀就可以装杯啦

3

烤箱预热5分钟,小号纸杯上下火160度25分钟,

4

挤上奶油装饰

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