水牛酱快乐乐乐鸡（炸素鸡块）
简单
4人份
Alpha Nugget鸡块作为烹饪食材，虽说是鸡块，却是纯植物制作，低卡低脂，一口咬下去满满的都是真鸡块的感觉，再加上适当的调味烹饪，色香味俱全，这么一道美食肯定能够让你的食指大动！
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食材清单
其他
- #材料
- #水牛酱
- #牛油果酱
- 1/2CRank’s辣椒仔/Tobasco
- 15g植物油
- 1个柠檬（挤汁）
- 1茶匙Paprika红甜椒粉
- 1茶匙苹果醋
- 25g腰果
- 50g松子
- 一包Alpha Nugget素鸡块
- 半个牛油果
- 想吃多少来多少胡萝卜
- 想吃多少来多少芹菜
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将芹菜及胡萝卜切成小条备用
2
Alpha Nuggets 乐乐鸡 在7成热的油中炸3分钟至表层酥脆口
3
在料理机中放入配方比例的辣椒仔、腰果、苹果醋、红甜椒粉、植物油及龙舌兰蜜，高速打3分钟，倒入锅中，加热至冒泡
4
将水牛酱浇至炸好的乐乐鸡上，搅拌至乐乐鸡表面充分裹上酱汁
5
取一颗牛油果，一个柠檬的柠檬汁、苹果醋、松子及盐放入料理机充分打至均匀，盛入小碗中
6
摆盘，即可快乐享用。
