生酮香蕉核桃玛芬

简单 4人份

脂肪 16g 蛋白质 4.7克 净碳水 4.2g 香蕉完全遮盖了甜菊糖那种难以言说的奇怪口感,只剩下甜,软,香,趁热吃真的是很好吃,是个非常不错的生酮甜点。

生酮香蕉核桃玛芬
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食材清单

其他
  • 10克洋车前子粉
  • 1个鸡蛋
  • 2.5包(相当于25克白糖的甜度)甜菊糖
  • 30克核桃
  • 5克泡打粉
  • 60ml淡奶油
  • 84克杏仁粉
  • 90克香蕉

营养成分

热量

259.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

658.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

核桃切碎,香蕉捣碎,放入盆中。

2

加入鸡蛋,淡奶油,泡打粉,代糖混合均匀。

3

再加入杏仁粉,洋车前子粉,混合均匀。

4

玛芬模上涂一层油,均匀等分倒入蛋糕糊。手指蘸水,把蛋糕糊表面抹平。

5

预热烤箱,175度烤25分钟即可。

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