花生恋上黑加仑
简单
4人份
自创型，来自于灵感
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食材清单
其他
- 10克陈皮
- 20克蚕豆
- 20克陈醋
- 25克黑加仑
- 50克炸花生
- 适量水生粉
蔬菜类
- 10克姜
调味料
- 30克红糖
营养成分
热量
788.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
895.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生炸好去皮
2
蚕豆炒香，嫌麻烦可以买市场上炒好现成的
3
红糖切碎备用
4
姜切肉末，陈皮切丁备用
5
黑加仑洗干净
6
锅里放少许油，放入红糖小火翻炒至完全溶化，放入陈醋，接着倒入姜，陈皮炒均匀，在把花生，蚕豆，黑加仑迅速翻炒，勾芡即可。
