芊宝儿爱吃甜酸口味的食物,像糖醋里脊,糖醋鱼,糖醋丸子等等,可能孩子都喜欢吧,不过我也喜欢😜 今天第一次写菜谱,尽量写好吧,文采也不好大家将就看呵呵
308.0 卡
7.0 克
26.0 克
78.0 克
5.0 克
7.0 克
305.0 毫克
C,B
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
解冻,切成自己觉得合适的大小
锅内倒少量油,把豆腐煎到两面金黄,起锅备用
把番茄酱,糖,醋,生抽,盐,放入小碗混合,调一点水淀粉。汤汁不够浓稠可以加,够粘稠也可以不加
锅内倒油把蒜末,洋葱炒出香,放入胡萝卜,玉米粒,等自己喜欢的食材,炒香,放入豆腐,炒香。
最后倒入调好的汤汁,加点水让食材入味,不要时间太久。收汁出锅,加入芝麻会更。开动