煎酿豆腐
简单
4人份
简单小料理-煎酿豆腐
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食材清单
其他
- 1、2朵香菇
- 1小匙料酒
- 1小匙海鲜酱油
- 1小匙胡椒粉
- 1小块胡萝卜
- 2小匙淀粉
- 半块北豆腐
- 少许耗油
肉类
- 少许肉馅
调味品
- 1小匙白糖
- 1小匙盐
营养成分
热量
193.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
175.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
