新鲜椰子鲜奶版无糖芒果椰汁西米露
简单
4人份
我霏霏姐姐的最爱，椰汁西米露，用了一个椰子，一瓶鲜奶，比起椰浆椰粉多了一些清爽健康！
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食材清单
其他
- 1个小芒果
- 1个椰子
- 200克牛奶
- 30克西米
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
808.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清水300克，煮沸后下西米。重要事情说三遍！沸水下米！沸水下米！沸水下米！否则西米很容易粘锅，或者成品碎掉！
2
将芒果切小块备用，椰子打开口备用
3
西米煮到半透明，有个小白芯的时候把椰汁和牛奶倒入，注意要不停搅拌防止西米粘锅。
4
煮好装碗里，加入芒果即可！
