玫瑰红糖四物膏
简单
4人份
网上看到很多补血四物膏的药方 但用量不一 不知道哪种更适合 索性去问了中医 配比了适合的量 这个方子对于女人经期颜色发黑痛经严重很有效果 主要起补血活血去於的作用
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食材清单
其他
- 100克熟地
- 10颗红枣
- 250克红糖或者黑糖
- 40克川芎
- 40克干玫瑰花
- 40克益母草
- 50克蜂蜜
- 60克枸杞
- 60克白芍
- 80克当归
调味料
- 60克麦芽糖
营养成分
热量
441.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
1.0 克
糖
11.0 克
钠
736.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把药材提前加2500ML水浸泡一晚上 第二天早上开始熬第一遍 大火烧开后中小火熬一个半小时 把熬好的药汤倒在瓷碗里
2
倒出药汤后加1500ML水开始熬第二遍 同样大火烧开 中小火熬一个小时 熬好后把药汤倒出来 跟第一遍的药汤倒一起
3
第三遍放1000ML水 大火烧开后 中小火熬40分钟 最后三遍的药汤加在一起
4
把药渣全部倒掉 用纱布垫在砂锅上 把药汤过滤一遍 烧开后加入红糖或者黑糖 其实最好是用黑糖 但是家里没有了 这边超市都没得卖只好用红糖代替 等药汤浓缩的差不多时候加入麦芽糖可以更好的收膏 到后面要不停的搅拌 直到粘稠拉丝就可以了
5
最后成膏稍微放凉加入50克自家的蜂蜜 搅拌均匀 快速装入瓶中 以免膏体变的太粘腻装不进去 我就是没注意时间 粘在勺子和砂锅上了费了好大劲才装好 彻底放凉后再盖上盖子封口 加蜂蜜的作用是为了让药膏储存的更久
