鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源
277.0 卡
23.0 克
33.0 克
15.0 克
3.0 克
14.0 克
439.0 毫克
B,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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