3果酸奶妮
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个奇异果
- 1个牛油果
- 1个百香果
- 一瓶酸奶
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
165.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.先将牛油果肉取出碾碎成果泥
2
2.将奇异果去皮切块放入一起碾碎
3
3.加入百香果搅拌
4
4.加入酸奶搅拌
