香菇鸡肉粥
简单
4人份
一人份早午餐。
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食材清单
其他
- 一个干香菇
- 一个鸡蛋
- 一片西生菜
- 半缸大米
- 油
- 海苔
肉类
- 适量鸡胸肉
蔬菜类
- 一根小葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
772.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
