土豆蒸腊肉
简单
4人份
原汁原味
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食材清单
其他
- 土豆
肉类
- 腊肉
蔬菜类
- 葱白
- 香菜
调味料
- 盐
营养成分
热量
386.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
887.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆去皮，腊肉用开水泡一泡
2
香菜，葱白
3
土豆切片不能太薄，用水泡十分钟后，叠上盘子里，
4
腊肉切成薄片
5
把腊肉平铺上去，腊肉带咸味所以不加盐
6
蒸二十分钟就可出锅，后五分钟葱白先放下去
7
放上香菜就上台了
