番茄浓汤
简单
4人份
家里人特别喜欢吃炖的食物，也喜欢喝汤，冬天做一份喝了暖暖的特别舒服。只要锅底做好，放什么材料都随意，只要是你喜欢吃的统统可以哟～番茄火锅也棒棒哒！
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食材清单
其他
- 5瓣大蒜
- 6个（多点好吃）西红柿
- 一片龙利鱼
- 适量橄榄油
- 适量生抽
- 适量糖或番茄酱
- 随意蘑菇
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
476.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
543.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
