桃胶银耳炖奶

简单 4人份
桃胶银耳炖奶
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食材清单

其他
  • 1朵银耳
  • 300毫升水
  • 30克桃胶
  • 4颗红枣
  • 适量牛奶
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

339.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

2.0 克

糖

18.0 克

钠

693.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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