给自己的减肥餐-紫薯麦片
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只紫薯
- 适量牛奶
- 适量麦片
营养成分
热量
567.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯泥铺底 麦片放在紫薯泥上 牛奶沒过麦片
2
烤箱180度15分钟
