21天减肥餐-day6晚餐-苹果+鹅蛋
简单
4人份
最近比较忙，没有想减肥餐的花样，以后尽量不一样一些。
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 1个鹅蛋
- 适量黑胡椒
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
799.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
105.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果切好。
2
鹅蛋捣碎，加酱油和黑胡椒粉，拌匀，开吃。
