剁椒炒蛋
简单
4人份
剁椒炒蛋绝对是鸟儿的偷懒菜了。鸟儿有时拍菜来不及了，就拿这个菜凑个数。不过好在这道菜味道很不错，而且非常下饭，百吃不厌，所以经常得以在LG那蒙混过关，呵呵！
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食材清单
其他
- 10克洋葱
- 2只鸡蛋
- 2大勺花生油
- 30克剁椒
- 3个青椒
- 鸡精
调味品
- 盐少量
营养成分
热量
785.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
913.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
