布里奶酪BRIE｜做法合集🇫🇷法式Brunch指南
最近在星巴克发现隐藏菜单 ｜酥脆面包条配法国布里芝士佐绿橄榄🧀️ 搭配的布里奶酪，咸香醇厚的奶味实在太熟悉了！专门求证了店员，果真就是最爱的法兰希，灵感说来就来，不如出一篇布里奶酪的吃法合集！ 作为🇫🇷法式Brunch必备，布里奶酪是很重要的存在📖 四款经典的吃法非常值得你收藏！ ——【食谱List】—— 1⃣️布里奶酪配饼干坚果 2⃣️苹果奶酪三明治 3⃣️无花果烤布里佐意大利火腿 4⃣️火腿奶酪无花果蜜Tartine
食材清单
其他
- 一盒法兰希布里奶酪
- 法棍
- 苹果
- 适量坚果
- 适量无花果
- 适量片帕尔马火腿
- 饼干
蔬菜
- 芝麻菜
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
274.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
｜天然奶酪0碳水｜高蛋白｜适合减肥人士
｜控制摄入量，依旧可以愉快的吃奶酪哒！
【布里奶酪配坚果饼干🍪】
▪️食材
苏打饼干｜布里奶酪｜坚果蔓越莓干
▪️步骤
布里奶酪切片放在苏打饼干上，搭配坚果或者蔓越莓干，一整口吃掉~美味！
【无花果烤布里佐火腿🍗】
▪️食材
无花果｜布里奶酪｜火腿｜盐黑胡椒
无花果十字切开，底部不要切断，塞入小块的布里奶酪。送入烤箱200度10分钟左右。出炉裹上火腿。
作为无碳水的一餐太幸福啦，在我无数个微醺时刻出现。
【苹果奶酪三明治🥪】
▪️食材
法棍｜苹果｜芝麻菜｜布里奶酪｜火腿片
法棍对半切开，依次夹入芝麻菜奶酪苹果片和火腿。
苹果奶酪的经典CP，好久不吃就会想念。
【奶酪火腿无花果Tartine🥖】
法棍｜布里奶酪｜意大利火腿｜蜂蜜
法棍复烤，铺上切片布里，火腿，无花果，最后用一点蜂蜜增加层次。
Party food｜特别晚餐前菜
布里奶酪本身的咸香浓郁搭配水果的甘甜爽脆。
总是恰如其分的合适。
【如何选择布里奶酪？】
1⃣️法国进口的布里是首选，布里在法国被称为“奶酪之王”。
2⃣️配料表单纯，零添加，纯正天然奶酪。
3⃣️高蛋白，高钙。
4⃣️奶香浓郁，软心质地。
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