清炒马兰头

简单 4人份
清炒马兰头
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食材清单

其他
  • 克马兰头
  • 少许料酒
  • 少许淀粉
  • 适量油
肉类
  • 适量肉丝
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

183.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

5.0 克

糖

15.0 克

钠

389.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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