上次做的“夹心饼”只放了鸡蛋,感觉可以再丰富一点,同时也改良了一下,操作起来更容易一些。
600.0 卡
9.0 克
38.0 克
54.0 克
4.0 克
12.0 克
757.0 毫克
B,C
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
1.先把肉末炒熟,倒入大碗里。水不要倒进大碗了哈。
2.准备好所有材料。
3.把鸡蛋,盐,甜辣椒粉和黑胡椒粉倒入装有熟肉末的大碗里,搅拌均匀。
4.小火,锅里加入油,用刷子刷均匀,把一张饼铺上去。
5 .把鸡蛋肉末糊,均匀地铺在饼的上面。(不要铺那么靠边,今天我铺的太靠边了,颜值低了很多。)
6.在上面均匀地撒上奶酪丝。
7.均匀地铺上欧芹叶碎。(欧芹叶可以用香菜,葱花别的你喜欢的来代替哈)
8.在上面铺上另外一张饼,整理一下。盖上盖子,小火煎8分钟。
9.在饼的上面均匀地抹上黄油,具体操作如视频。
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翻面,盖上盖子,小火,煎8分钟。
11.出锅。
12.我自己能吃完一个🤪🤪