水煮牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1L高汤
- 1个蛋清
- 1头大蒜
- 2个八角
- 2大匙郫县豆瓣
- 3汤匙生抽
- 400g牛里脊
- 80ml油
- 少许淀粉
- 干红辣椒
- 花椒
蔬菜
- 5片大白菜
- 几根香葱
蔬菜类
- 几片姜
调味料
- 1茶匙盐
营养成分
热量
150.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
338.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
