杂粮摊饼
简单
4人份
这道懒人饼今天又出现我家餐桌上，我临时修改了食材变得更有营养了……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 0.25个洋葱
- 0.5根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 50克玉米粉
- 50克面粉
- 适量五香粉
- 适量胡椒粉
蔬菜类
- 3根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
717.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
