关东煮火锅
简单
4人份
冬日，暖阳，关东煮
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食材清单
其他
- 一个苹果
- 一根胡萝卜
- 一根萝卜
- 一盒肥牛卷
- 两勺生抽
- 两根海带
- 各种喜欢的火锅配菜
- 适量鲜香菇
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
162.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
456.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肥牛卷准备好
2
鲜香菇切花刀
3
白萝卜切片，胡萝卜切段，想花刀也可以
4
把海带，苹果，胡萝卜，白萝卜放入锅中，炖到白萝卜用筷子可以轻松戳动，加入生抽和盐调味
5
放入所有想吃的火锅材料，开涮！
6
甜甜鲜鲜的汤底你一定会喜欢的！
