洋葱酥黑麦贝果

简单 4人份

我觉得是我本年度做过的最具风味的咸贝果,烤的时候洋葱酥的味道香炸我。贝果狂魔熊猫君墙裂推荐。 洋葱酥也叫炸洋葱,卤肉饭必备原料之一,自己用红洋葱炸也可以,或者求助万能淘宝吧。 PS:我用的是宜家的葱酥,如果是台湾义峰牌的,面团需要减盐,这个牌子的葱酥含盐量比较高。

洋葱酥黑麦贝果
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食材清单

其他
  • 125克水
  • 150克高筋面粉
  • 30克洋葱酥
  • 3克干酵母
  • 50克黑麦粉
  • 5克砂糖
  • 5克黄油
  • 适量(煮贝果用)5%浓度糖水
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

683.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

411.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除黄油外所有原料混合,然后后油法揉至扩展阶段;

2

分割成六等分,滚圆后静置15分钟;

3

取一份整形:面团稍微滚长,用手掌把面团压成长方形,上下向中心线折叠,然后对折捏紧接口,接口朝下滚长至20CM,左端成小锥形,然后把面棍接口面朝上放置,将右端(约3-4CM)部分用手掌压成片(宽一些会好整形),将小锥头包入面片,面片对接时一定要掐紧,将整形好的贝果没有接口的光滑面朝上放置,接口就被收在环形的内侧下方了。

4

盖布室温发酵30分钟;

5

糖水烧开后,转成最小火(燃气只有内焰的状态)。放入贝果,每面各煮30秒捞出。(同时预热烤箱)

6

煮好的贝果要马上进烤箱,中下层200度烤23分钟。

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