家常炖小鲤鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个干辣椒
- 八角
- 勺料酒
- 勺老抽
- 耗油
- 鸡精
蔬菜
- 瓣蒜瓣
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
- 香菜
调味料
- 克白糖
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
735.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小鲤鱼内脏腮清理干净洗净
2
起锅热油，放葱姜蒜八角干辣椒炒香，放酱油，耗油，料酒，加适量清水，糖，下入小鲤鱼，放适量盐，中火炖至锅内少量汤汁加入鸡精，出锅盛入盘中，撒上香菜，家常炖小鲤鱼完成啦！
