韭菜合子《最接地气的山东韭菜合子》

简单 4人份

之前翻了很多菜谱,我发现大多数人做菜做面食都会放很多调味品,比如十三香,鸡精等等,其实我觉得有些食材真的没有必要加太多料,一是家里有孩子,吃太多调味料不健康,二是它会覆盖食物本身的鲜味儿,不见得是最好的。 (纯属个人意见,勿喷!) 就像“韭菜、茴香”这类蔬菜,它们本身有独特的香味,所以只要简单的调味即可,我们吃的就是一个“鲜”。 韭菜合子是我们山东人经常吃的面食,外皮酥脆,韭菜鸡蛋馅松软,全家老小都爱吃,俗话说:再厉害的香水也干不过韭菜合子。哈哈哈!做法很简单,分享给大家!

韭菜合子《最接地气的山东韭菜合子》
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食材清单

其他
  • 1-2斤韭菜
  • 适量普通面粉
  • 适量温水
  • 适量食用油,盐,香油
  • 适量鸡蛋
  • 面团:
  • 馅料:

营养成分

热量

794.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

4.0 克

17.0 克

105.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.先择韭菜,然后洗净控水。

2

2.韭菜控水的时间,你可以去和面。

3

面粉加水揉成软硬适中的面团,盖上盖子醒半小时。

4

(面粉不用刻意称克数,一大碗的样子就可以。因为烙合子的皮薄,用不了太多面。)

5

1.韭菜控干水分,切碎,放入盆中,根据韭菜多少,拌入适量的食用油,备用。

6

2.面板上撒点干面粉,将面团揉光,分成几个大小等同的面剂,备用。

7

1.将两个小面剂分别擀成薄片(薄度参照饺子皮,大小参照自家饼铛)

8

将其中一张面皮放在盖帘上,准备放馅。

9

2.韭菜馅之前已经拌上油了,所以只需要加适量的盐和香油拌匀就好了。

10

拌好的韭菜馅均匀的铺在面皮上,多放点馅好吃。留出1cm左右的边。

11

3.鸡蛋磕个小口,均匀的甩在铺好的韭菜馅上。

12

4.一个合子我放了三个鸡蛋。

13

1.盖上另一张面皮,把边按压好,一定要捏结实,不然等合子翻面的时候,边开了会漏馅。

14

2.压好后再取一个盖帘,放在合子上,倒扣。

15

(因为按压完合子边会粘在盖帘上,到时候不好往饼铛里放,所以给它翻个面,很容易就出溜饼铛里去了。)

16

饼铛预热,均匀的刷上一层油,放入韭菜合子,煎至底面定型,上层刷油,接着翻面,煎至两面金黄,出锅。

17

合子是圆的,先对切,再对切,切成四块或者六块,随意。

18

香喷喷的韭菜鸡蛋馅合子,咬上一口真是幸福。

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