213.0 卡
22.0 克
30.0 克
21.0 克
9.0 克
11.0 克
743.0 毫克
C,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
鲜藕去皮切丁,放水里绰水。
趁绰水,调糖醋汁
用家里的汤勺计量(老抽,糖,白醋)用调味勺计量(盐,生粉)
主锅放15克油2分钟/V/小勺热油,放进绰水过的藕丁,浇上糖醋汁3分钟/V/反转小勺,最后一分钟开顶盖把淀粉水倒进去。
出锅撒上葱花