手抓饼版香蕉芝士披萨

简单 4人份

不要放油,简单容易做,最主要手抓饼脆脆香里面的香蕉和芝士碎经过烤箱高温软糯,超好吃的哦😋

手抓饼版香蕉芝士披萨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1克黑芝麻
  • 1根香蕉
  • 2张手抓饼
  • 50克芝士碎

营养成分

热量

164.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

546.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

超市买的冷冻的这类手抓饼就好,最好原味的,我家里这是香葱的就用香葱的啦也一样 无碍。从冰箱里面拿出来两张 放一会软一些留着一会使用。

2

需要的主要材料 : 手抓饼放在烤盘里面,香蕉切片,芝士碎铺在手抓饼上一层。

3

把切好的香蕉平铺在芝士碎上。

4

在香蕉片上在盖上一层芝士碎。

5

将这张手抓饼横竖切出来纹理后平铺在烤盘上,这样烤出来时候好看。

6

把手抓饼皮边缘用叉子按压一下 ,这样烤出来后两张饼皮就会粘和,好切。

7

鸡蛋去掉蛋白只留蛋黄液涂在手抓饼皮上。

8

这是涂好的样子。

9

撒上一些黑芝麻 做完美点缀。烤箱上下230度,时间13分钟。

10

出炉上桌的样子😉

11

芝士和香蕉的完美结合,皮酥里嫩🤗

12

还配了两碗菠菜鸡蛋汤,这个蛋汤里面有上面剥离出来的蛋白,一起用了做蛋汤这样也不浪费呀,一顿早餐OK啦!多谢大家浏览,哪里不清楚的请留言哈🤗

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