汤：乌鸡淮山汤
简单
4人份
简单又好喝，懒人的好选择
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食材清单
其他
- 3颗红枣
- 半根淮山
肉类
- 半只乌鸡
营养成分
热量
410.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
672.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.乌鸡洗干净，淮山切好，红枣洗好，一起放入锅炖2.5小时即可
