赤小豆薏米水

简单 4人份

刚入夏，黄梅天，去湿气很重要。多喝无糖赤小豆薏米水。

赤小豆薏米水
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食材清单

其他
  • 10克薏米
  • 10克赤小豆
  • 适量水

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

5.0 克

糖

7.0 克

钠

308.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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