全麦吐司（面包机和面）
简单
4人份
简单方便的快手吐司
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食材清单
其他
- 100g全麦面粉
- 180g高筋面粉
- 1个鸡蛋
- 25-30g糖
- 30ml水
- 3g酵母
- 40g黄油
肉类
- 120ml牛奶
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
295.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
227.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用面包机和面
2
依次倒入水 牛奶 1个鸡蛋 面粉 燕麦片
3
盐放在左下 糖放在右上
4
面粉挖洞倒入酵母
5
面包机程序：
6
我用的是东菱面包机
7
和面程序25分钟后倒入黄油再和面30分钟
8
发酵60分钟 面团发至两倍大
