海鲜浓汤
简单
4人份
海鲜爱好者不可错过的一道美食
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食材清单
其他
- 150g花枝
- 1根胡萝卜
- 2小块黄油
- 300g南瓜
- 5-8只虾
- 5-8只蛤蜊
- 500毫升水
- 6片月桂叶
- 根据个人喜好其余海鲜
- 适量意大利香料粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
445.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
